運動

子豚さんのままで良いの?出産後ママのダイエットのポイントは?!

子豚さん

おはようございます、keisukeです!

 

今日は「産後ママのダイエット」についてです。

 

毎日の家事・育児にお疲れ様です(^^♪

皆さま、出産後の激太りに悩んでいませんか?

妊娠・出産するまではそれなりの体形ををキープできていたのに

気づけば体重が10キロ近くアップしてしまってた・・( ;∀;)

なんて産後ママも多いはずです。

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子供の一人遊びの時間を増やして創造力を身に付ける!

一人遊びをする子供

おはようございます、子育て奮闘中のkeisukeです。

 

今日は「子供の一人遊び」について書きます。

 

みなさんのお子さんは、普段からたくさん遊んでいますか?

パパ・ママと一緒に遊んでいますか??

お友達と遊んでいますか?それとも一人??

 

遊び方にもいろいろありますが、

子供の成長を考えたときに

一人遊び」というものが非常に効果があり、

有効な方法と言われています。

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バランスボールで脳を刺激!感覚系遊びで子供の成長を助ける★

可愛いキャラクターの顔

おはようございます、keiskeです。

 

日々、とことん子供との遊びを極めていきたい!

と強く思っている僕ですが、普段からそういう感覚でいると

どんな遊びが子供にとってより良いのか?刺激になるのか?を

考えるようになってくるんです。

0~3歳頃の小さいころには、よくいろんな遊びをさせたほうが良い!と

雑誌やテレビでもあれこれ紹介されることもありますが、

今回は、 ボール遊び についてです!

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今すぐやるべき!子供を積極的に遊ばせる絶大なる効果とは?

おもちゃで遊ぶ赤ちゃん

こんにちは、keisukeです。

 

子育て中のパパさんママさん毎日お疲れ様です。

子育てには悩みが尽きないものですが、

みなさん子供とたくさん遊んでいますか??

パパさんであれば、毎日仕事で忙しく子供と

遊んでいる暇などない!という方が多かったり、

ママさんであれば、毎日24時間子供と接していて遊ぶ元気もない!

という方も多かったりでするでしょう。

 

子育てには子供とコミュニケーションを取ることが

何よりも大切なことですが、

中には「どうやってコミュニケーションを取れば良いのか?」

「コミュニケーションの取り方がイマイチわからない!」

という方も多いようです。 続きを読む